لقاء المخترع المهندس احمد عبده على قناه النيل الثقافيه


العودة   منتديات رأس غارب > مدينه غارب > قصه مدينه غارب

إضافة رد
قديم 04-18-2018   المشاركة رقم: 11
الكاتب
عضو مميز
المعلومات  
التسجيل: Jun 2017
العضوية: 12860
المشاركات: 378
بمعدل : 0.88 يوميا
التوقيت
الإتصال دكتور غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ابراهيموفيتش المنتدى : قصه مدينه غارب
Question اقوي معالج روحاني لجلب الحبيب





معالج لجلب الحبيب





اقوى معالج روحانى لجلب الحبيب





أفضل شيخ روحاني ( جميل رحمن المغربي ) مجرب لحل جميع مشاكلكم في الحب و الصحة و المال
لحل جميع مشاكلكم… أقوى الخدمات الروحانية

أقوى الخدمات الروحانية لحل جميع مشاكلكم من الشيخ الروحاني جميل رحمن المغربي الافضل
في جلب الحبيب و جلب المحبة للزواج و حل المشاكل الزوجية و عمل محبة قوية بين الزوجين
و علاج الربط و فك السحر
و جلب الحظ و القبول و الهيبة و النصر و قضاء الحاجة و الدخول على الحكام
و جلب الرزق و المال الحلال و عمل الفوائد الخاصة لتيسير البيع و الشراء و رواج التجارة و جلب الزبون
و الخدمات الخاصة في كشف الدفائن و استخراج الكنوز





معالج روحانى لجلب الحبيب





اصدق معالج روحانى بالسعوديه

ولد فضيلة الشيخ الروحاني جميل رحمن المغربي , سنه 1968 ، وتمتد سلالة الشيخ نسبة إلى سيدي ابا عبدالله العطية شيخ الطريقة النقشبندية الصوفية ,
وقد قام سيدي ابو بكر النقشبندي الجد من ناحية الام بالاهتمام بتعليم تقي الدين لما انتبة فية من فراسة وطلاقة اللسان وفهم البيان ولما تاكد من بركاتة وكراماتة وهو لا يزال طفلا صغيرا
فارسلة الى كتاب الامام محمد بن ابي عمر إمام الطريقة الشاذلية وهو ابن عم جد شيخنا الجليل فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي ومن هنا بدت إطلالة شيخنا الجليل
على العلوم السليمانيه والروحانيه وعلوم القرآن الكريم والسنه النبويه المحمديه حيث كان نجل لعائلة توارثت من الجد الاكبر ابا عبدالله العطية شيخ الطريقة الهلالية الصوفية
علوم القران الكريم والسنه النبويه والشريعه الاسلاميه ومن ناحيه اخري مع اعمامه وباقي العائله المعروفه بصناعة الاعشاب الطبية الطبيعية والعلاجات بالرقيه الشرعيه والقرآن ….
فيما اختلف شيخنا الجليل جميل الرحمن المغربي عنهم وتميز حيث انه تدارك علم فلك وأن عليه أن يقوم بدراسته جيدا ليصل لأعلى المراتب بفضل الله فى العلوم الروحانية .

المؤهلات العلميه لفضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي

اصدق معالج روحانى بسلطنه عمان





معالج روحانى لجلب الحبيب فى اسرع وقت

بفضل الله تعالى حصل فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي على العديد من الشهادات نذكر من بينها:

– الشهاده الثانويه الأزهرية وبعدها التحق بجامعة الازهر الشريف قسم الشريعه الاسلاميه وعين معيدا بالقسم وتنازل عنها، ليواصل علومه وابحاثه وبعدها حصل ولله الحمد
على شهادة الدكتوراه فى علوم الشريعه الاسلاميه من جامعة الازهر الشريف وشغل بها مناصب منها محاضرا و استاذا مبرزا ثم بكليات العلوم الدينية .

وبعد ذلك تفرغ فضيلته لدراسة علم الفلك ولله الحمد حصل على شهادة الدكتوراه من جامعة جوهانسبرج فى الحسابات الفلكيه وبعدها تدارك فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي العديد من المناصب الاداريه بعدة جامعات عالمية.

وهنا نذكر لحضراتكم المراكز العمليه لفضيلة الشيخ التي يشغلها الان – عضو المجلس الاسلامي العربي والمعتمد منها للعلاجات بالرقيه الشرعيه والقران – نائب رئيس مركز البحوث الفلكيه بماليزيا
– عضو الاتحاد العالمي للفلكيين والروحانيين بفرنسا بعضويه رقم 628 – عضو مجمع البحوث الفلكيه – عضو في مجلس الشورى للدراسات الاسلامية.

وقد تواصل فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي ليحصل عضوية العديد والعديد من المجالس والمعاهد والمراكز حيث أن فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي عضو مجلس شوري العلماء –
عضو مجمع الفقه الدولي – عمل مع الشيخ عبد الحميد المعراوي لفتره كبيره بمعاونته فى مركز العلوم الاسلامي الدولي – وقد كان أول من بادر فى انشاء جامعة الازهر
التى ستقام بامر الله في عمان بالاردن والمكلف من المشيخه لمتابعتها بالسلطنة والمرشح الاول لادراة الجامعه ومقر المشيخه بالمملكة الاردنية الهاشمية.

هذا و قد افتتح العديد من الفروع لجمعياته في معظم البلدان العربية
قدرات فضيلة الشيخ / جميل الرحمن المغربي في جلب الحبيب، عمل القبول، إحضار الغائب، إرجاع المطلقة، فك السحر، ابطال العين، عمل سحر المحبة، عمل محبة للزوجين،
العلاج الروحاني،معالجة المس الشيطاني،و التنجيم، العشق، وعمل سحر القوة، فك الربط، سحر العطف، عمل قبول من أجل الطاعة، تزويج البائرة ، رد المطلقة، علاج القذف السريع، علاج تساقط الشعر …،

معالج لجلب الحبيب في اسرع وقت





اصدق معالج روحانى بالكويت

للتواصل مع الشيخ الروحاني جميل الرحمن المغربي ,

يمكن التواصل معه على رقم جواله الخاص
الفايبر او الواتس اب او اللاين


معالج روحاني لجلب الحبيب في التو واللحظه





من جميع انحاء العالم
الاستفسارات والعلاج مجاني أبتغاء مرضات الله تعالى
واصدق واقوي واسرع كشف عن طريق الهاتف مباشرة
00201289110288

00201289110288






كما يسعدنا بأمر الله أن نطلع سيادتكم على بعض الخدمات التي يقوم بتقديمها فضيلة الشيخ الروحاني جميل الرحمن المغربي لنضعها بين ايديكم فى العلاجات بالقران الكريم والرقيه الشرعيه
والخدمات والمساعدات فى قضاء الحوائج وغيرها

جلب الحبيب خلال الساعه للخطبه والزواج
وزواج البنت البائر المتعسره عن الزواج
وعودة المطلقه وقضاء الحوائج وتيسير الاعمال والامور العامه
وعودة الغائب والكشف عن الكنوز وعودة المسروقات
وعودة الحبيب الغضبان الغائب
حل المشاكل
قضاء الحوائج
سد الديون - تيسير الامور
قضاء الحوائج
المشاكل النفسيه والعصبيه وكل شئ

للتواصل مع الشيخ الروحاني جميل الرحمن المغربي ,

يمكن التواصل معه على رقم جواله الخاص
الفايبر او الواتس اب او اللاين






من جميع انحاء العالم
الاستفسارات والعلاج مجاني أبتغاء مرضات الله تعالى
واصدق واقوي واسرع كشف عن طريق الهاتف مباشرة

جميل رحمن المغربي

00201289110288

00201289110288

...............

جلب الحبيب في ساعة

جلب الحبيب بالقرآن

جلب الحبيب بالنظر

جلب الحبيب بسرعة

جلب الحبيب بالسحر

جلب وتهييج

جلب الحبيب للزواج

جلب الحبيب بالملح





اصدق معالج روحانى بالسعوديه

اصدق معالج روحانى بسلطنه عمان

اصدق معالج روحانى بالكويت

اصدق معالج روحانى بالبحرين

اصدق معالج روحانى بقطر

اصدق معالج روحانى بامريكا

اصدق معالج روحانى بالاماراتa

اصدق معالج روحانى بالمانيا

اصدق معالج روحانى بلبنان

اقوه معالج روحانى لجميع دول الخليج

اصدق معالج روحانى بالاردن












عرض البوم صور دكتور   رد مع اقتباس
قديم 04-19-2018   المشاركة رقم: 12
الكاتب
عضو مميز
المعلومات  
التسجيل: Jun 2017
العضوية: 12860
المشاركات: 378
بمعدل : 0.88 يوميا
التوقيت
الإتصال دكتور غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ابراهيموفيتش المنتدى : قصه مدينه غارب
Question اقوي معالج روحاني لجلب الحبيب





معالج لجلب الحبيب





اقوى معالج روحانى لجلب الحبيب





أفضل شيخ روحاني ( جميل رحمن المغربي ) مجرب لحل جميع مشاكلكم في الحب و الصحة و المال
لحل جميع مشاكلكم… أقوى الخدمات الروحانية

أقوى الخدمات الروحانية لحل جميع مشاكلكم من الشيخ الروحاني جميل رحمن المغربي الافضل
في جلب الحبيب و جلب المحبة للزواج و حل المشاكل الزوجية و عمل محبة قوية بين الزوجين
و علاج الربط و فك السحر
و جلب الحظ و القبول و الهيبة و النصر و قضاء الحاجة و الدخول على الحكام
و جلب الرزق و المال الحلال و عمل الفوائد الخاصة لتيسير البيع و الشراء و رواج التجارة و جلب الزبون
و الخدمات الخاصة في كشف الدفائن و استخراج الكنوز





معالج روحانى لجلب الحبيب





اصدق معالج روحانى بالسعوديه

ولد فضيلة الشيخ الروحاني جميل رحمن المغربي , سنه 1968 ، وتمتد سلالة الشيخ نسبة إلى سيدي ابا عبدالله العطية شيخ الطريقة النقشبندية الصوفية ,
وقد قام سيدي ابو بكر النقشبندي الجد من ناحية الام بالاهتمام بتعليم تقي الدين لما انتبة فية من فراسة وطلاقة اللسان وفهم البيان ولما تاكد من بركاتة وكراماتة وهو لا يزال طفلا صغيرا
فارسلة الى كتاب الامام محمد بن ابي عمر إمام الطريقة الشاذلية وهو ابن عم جد شيخنا الجليل فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي ومن هنا بدت إطلالة شيخنا الجليل
على العلوم السليمانيه والروحانيه وعلوم القرآن الكريم والسنه النبويه المحمديه حيث كان نجل لعائلة توارثت من الجد الاكبر ابا عبدالله العطية شيخ الطريقة الهلالية الصوفية
علوم القران الكريم والسنه النبويه والشريعه الاسلاميه ومن ناحيه اخري مع اعمامه وباقي العائله المعروفه بصناعة الاعشاب الطبية الطبيعية والعلاجات بالرقيه الشرعيه والقرآن ….
فيما اختلف شيخنا الجليل جميل الرحمن المغربي عنهم وتميز حيث انه تدارك علم فلك وأن عليه أن يقوم بدراسته جيدا ليصل لأعلى المراتب بفضل الله فى العلوم الروحانية .

المؤهلات العلميه لفضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي

اصدق معالج روحانى بسلطنه عمان





معالج روحانى لجلب الحبيب فى اسرع وقت

بفضل الله تعالى حصل فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي على العديد من الشهادات نذكر من بينها:

– الشهاده الثانويه الأزهرية وبعدها التحق بجامعة الازهر الشريف قسم الشريعه الاسلاميه وعين معيدا بالقسم وتنازل عنها، ليواصل علومه وابحاثه وبعدها حصل ولله الحمد
على شهادة الدكتوراه فى علوم الشريعه الاسلاميه من جامعة الازهر الشريف وشغل بها مناصب منها محاضرا و استاذا مبرزا ثم بكليات العلوم الدينية .

وبعد ذلك تفرغ فضيلته لدراسة علم الفلك ولله الحمد حصل على شهادة الدكتوراه من جامعة جوهانسبرج فى الحسابات الفلكيه وبعدها تدارك فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي العديد من المناصب الاداريه بعدة جامعات عالمية.

وهنا نذكر لحضراتكم المراكز العمليه لفضيلة الشيخ التي يشغلها الان – عضو المجلس الاسلامي العربي والمعتمد منها للعلاجات بالرقيه الشرعيه والقران – نائب رئيس مركز البحوث الفلكيه بماليزيا
– عضو الاتحاد العالمي للفلكيين والروحانيين بفرنسا بعضويه رقم 628 – عضو مجمع البحوث الفلكيه – عضو في مجلس الشورى للدراسات الاسلامية.

وقد تواصل فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي ليحصل عضوية العديد والعديد من المجالس والمعاهد والمراكز حيث أن فضيلة الشيخ جميل الرحمن المغربي عضو مجلس شوري العلماء –
عضو مجمع الفقه الدولي – عمل مع الشيخ عبد الحميد المعراوي لفتره كبيره بمعاونته فى مركز العلوم الاسلامي الدولي – وقد كان أول من بادر فى انشاء جامعة الازهر
التى ستقام بامر الله في عمان بالاردن والمكلف من المشيخه لمتابعتها بالسلطنة والمرشح الاول لادراة الجامعه ومقر المشيخه بالمملكة الاردنية الهاشمية.

هذا و قد افتتح العديد من الفروع لجمعياته في معظم البلدان العربية
قدرات فضيلة الشيخ / جميل الرحمن المغربي في جلب الحبيب، عمل القبول، إحضار الغائب، إرجاع المطلقة، فك السحر، ابطال العين، عمل سحر المحبة، عمل محبة للزوجين،
العلاج الروحاني،معالجة المس الشيطاني،و التنجيم، العشق، وعمل سحر القوة، فك الربط، سحر العطف، عمل قبول من أجل الطاعة، تزويج البائرة ، رد المطلقة، علاج القذف السريع، علاج تساقط الشعر …،

معالج لجلب الحبيب في اسرع وقت





اصدق معالج روحانى بالكويت

للتواصل مع الشيخ الروحاني جميل الرحمن المغربي ,

يمكن التواصل معه على رقم جواله الخاص
الفايبر او الواتس اب او اللاين


معالج روحاني لجلب الحبيب في التو واللحظه





من جميع انحاء العالم
الاستفسارات والعلاج مجاني أبتغاء مرضات الله تعالى
واصدق واقوي واسرع كشف عن طريق الهاتف مباشرة
00201289110288

00201289110288






كما يسعدنا بأمر الله أن نطلع سيادتكم على بعض الخدمات التي يقوم بتقديمها فضيلة الشيخ الروحاني جميل الرحمن المغربي لنضعها بين ايديكم فى العلاجات بالقران الكريم والرقيه الشرعيه
والخدمات والمساعدات فى قضاء الحوائج وغيرها

جلب الحبيب خلال الساعه للخطبه والزواج
وزواج البنت البائر المتعسره عن الزواج
وعودة المطلقه وقضاء الحوائج وتيسير الاعمال والامور العامه
وعودة الغائب والكشف عن الكنوز وعودة المسروقات
وعودة الحبيب الغضبان الغائب
حل المشاكل
قضاء الحوائج
سد الديون - تيسير الامور
قضاء الحوائج
المشاكل النفسيه والعصبيه وكل شئ

للتواصل مع الشيخ الروحاني جميل الرحمن المغربي ,

يمكن التواصل معه على رقم جواله الخاص
الفايبر او الواتس اب او اللاين






من جميع انحاء العالم
الاستفسارات والعلاج مجاني أبتغاء مرضات الله تعالى
واصدق واقوي واسرع كشف عن طريق الهاتف مباشرة

جميل رحمن المغربي

00201289110288

00201289110288

...............

جلب الحبيب في ساعة

جلب الحبيب بالقرآن

جلب الحبيب بالنظر

جلب الحبيب بسرعة

جلب الحبيب بالسحر

جلب وتهييج

جلب الحبيب للزواج

جلب الحبيب بالملح





اصدق معالج روحانى بالسعوديه

اصدق معالج روحانى بسلطنه عمان

اصدق معالج روحانى بالكويت

اصدق معالج روحانى بالبحرين

اصدق معالج روحانى بقطر

اصدق معالج روحانى بامريكا

اصدق معالج روحانى بالامارات

اصدق معالج روحانى بالمانيا

اصدق معالج روحانى بلبنان

اقوه معالج روحانى لجميع دول الخليج

اصدق معالج روحانى بالاردن












عرض البوم صور دكتور   رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   المشاركة رقم: 13
الكاتب
عضو نشيط
المعلومات  
التسجيل: Jul 2018
العضوية: 13286
المشاركات: 46
بمعدل : 2.08 يوميا
التوقيت
الإتصال ELMAGEK1 غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ابراهيموفيتش المنتدى : قصه مدينه غارب
افتراضي فوائد الليمون للمعدة

فوائد الليمون للمعدة
الليمون يعدّ الليمون من فصيلة الحمضيات، وهو الفواكه التي لا تخلو منها بيوتنا نهائياً، ويدخل في استخداماتٍ عديدة، كالطبخ، والحلويات، والسلطات، وذلك لمذاقه الحامض الذي يعدّل مذاق الأطعمة، ويعطيها نكهةً خاصّة، ولا يتوقّف الأمر على ذلك، بل إنّ الليمون له فوائد وهو مصدر غذائي لفيتامينات كثيرة، تجعل الجسم أكثر صحّة، سكس عراقي سكس في الاماكن العامة محارم الام وابنها

وتساعده في التغلّب على العديد من الأمراض، ومن أبرز فوائد الليمون التي سنوضحها لكم في هذا المقال، هي فائدته للمعدة. فوائد الليمون للمعدة يعالج حموضة المعدة: على الرغم من أنّ الليمون حامض إلّا أنّه يعالج ويخفّف حموضة المعدة؛ وذلك لقدرته على تعديل متسوى الأحماض فيها، حتى تصل للتوازن المطلوب، كما يقوم بامتصاص المعادن الموجودة في المادة الحمضية، للاستفادة منها ونقلها للجسم، وكل ذلك دون التأثير جانبياً عليه. يحسن عملية الهضم:افلام مص الزب مص الزب سكس سكس اون لاين نيك سكس محارم الجد والحفيدة افلام سكس عائلي سكس عائلي سكس محارم الحفيدة
يحتوي الليمون على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تسهل عملية الهضم، وتنشط عمل الجهاز الهضمي، كما ويعالج الدوار والغثيان، وذلك بشرب مغلي ربع كوب من عصير الليمون الممزوج مع نصف ملعقة صغيرة من الكربونة. يخلّص الجسم من الغازات: يحتوي الليمون على حمض الماليك، والذي يساعد على طرد الغازات عن طريق تخفيف الآثار الجانبية السلبية للإنزيمات المسّببة لها، سكس محارم سكس محجبات سكس اون لاين سكس جماعي سكس سحاق
كما يقلل من حالات الإمساك، وينقي المعدة من الجراثيم والسموم. فوائد الليمون يصفي الدم وينقيه من السموم والرواسب الضارّة. يقاوم الأمراض الجرثومية التي تنتقل بالعدوى. يدعم جهاز المناعة، ويحفّزه للقيام بوظائفه بشكلْ جيد. يهدّىء الأعصاب طبيعياً ويحافظ على استقرارها. يسكّن الجروح، ويخثر الدم، ممّا يمنع حدوث نزيف. يضعف نشاط البكتيريا والجراثيم التي تتهيّج مع نزلات البرد، والرشح، والإنفلونزا، وذلك بفضل الخصائص البكتيريّة المضادّة التي يحتوي عليها.

يعطي شعوراً بالانتعاش والنشاط لمجرد استنشاق رائحته الحادة. يفتت الحصى والرمل المتجمّع في الكلى. فوائد قشر الليمون ينظّف البشرة من الشوائب والغبار والدهنيات، وذلك بفركه بالجلد. يزيل العرق طبيعيّاً، ويخفّف من الروائح الكريهة، وذلك بمسح المنطقة التي تتعرّق بشكل كبير. يزيل السواد من أجزاء معيّنة من الجسم، ويفتح لون البشرة والجلد.

يحدّ من انتشار القشرة في فروة الرأس، ويقضي على الدهنيات بفعل خصائصه المطهّرة والقابضة. يبيّض الأسنان وينظّفها، عن طريق فركها به. يستخدم لتنظيف اليدين وإزالة الروائح الكريهة منها، كالبصل، والثوم، والمواد الكيماوية. فوائد عصير الليمون مضاد طبيعيّ للسعال والتهابات الحلق والجهاز التنفسيّ.

يعالج أمراض الكبد، ومن أبرزها اليرقان. يطهّر الفم وينظف اللثة من الجراثيم والميكروبات المتجمّعة والتي تسبّب الروائح الكريهة. يدرّ حليب المرأة المرضعة. يقاوم البواسير الشرجية، ويمنع نزيفها؛ لقدرته على الحدّ من ميوعة الدم. يفتح الشهية ويزيد من قابلية تناول الطعام، وهو بذلك مفيد للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية. يقاوم الإسهال المزمن، ويخفّف من أعراضه












عرض البوم صور ELMAGEK1   رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   المشاركة رقم: 14
الكاتب
عضو نشيط
المعلومات  
التسجيل: Jul 2018
العضوية: 13286
المشاركات: 46
بمعدل : 2.08 يوميا
التوقيت
الإتصال ELMAGEK1 غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ابراهيموفيتش المنتدى : قصه مدينه غارب
افتراضي فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم

فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم
الزبيب يُعد الزبيب (بالإنجليزية: Raisins) من أشهر الفواكه المجففة المعروفة، حيث إنّ هناك العديد من الأنواع للزبيب، ومنها الزبيب الأصفر، والبنفسجيّ، والبنيّ، وتختلف أنواع الزبيب اعتماداً على العنب المستخدم في إنتاجه، حيث إنّ إنتاجه يتمّ عن طريق تجفيف فاكهة العنب سواءً بالشمس، أو عن طريق أجهزة تجفيف الطعام. ومن الجدير بالذكر أنّه يمكن تجفيف الزبيب في المنزل بسهولة،

وذلك بغسل حبات العنب وتنظيفها، ومن ثمّ وضعها تحت الشمس، وتقليبها بين فترة وأخرى لضمان تعرّضها للشمس بطريقة متوازية، ويمكن القول إنّ عملية التجفيف تستمرّ مدة يومين أو ثلاثة يكون بعدها الزبيب جاهزاً للاستخدام.[١][٢] فوائد الزبيب لفقر الدم يُعدّ الزبيب بكلّ أنواعه مصدراً جيداً للحديد، حيث يحتوي نصف كوب من الزبيب على 1.4 ملغرام من الحديد، وهو ما يعادل 7% من الاحتياجات اليوميّة للنساء و17% من الاحتياجات اليوميّة للرجال. ويعدّ الحديد عنصراً مهماً في تكوين خلايا الدم الحمراء والذي يساعد على نقل الأكسجين لخلايا الجسم،سكس بنات نحيفة سكس محارم عربي
سكس عرب نار بنات نحيفة محارم عربي عرب نار
وعليه يمكن القول إنّ الاستهلاك المنتظم للزبيب يقي من الإصابة بفقر الدم الناجم عن عوز الحديد (بالإنجليزية: Iron-deficiency anemia).[٢] فوائد الزبيب الصحية لا تقتصر فوائد الزبيب على علاج فقر الدم بل إنّ له الكثير من الفوائد الأُخرى، ونذكر من هذه الفوائد:[٢] تحتوي الحصة الواحدة أو ما يعادل نصف كوب من الزبيب على كميّة جيّدة من الألياف،سكس محارم سكس محجبات سكس اون لاين سكس جماعي سكس سحاق
والتي تساعد على الهضم ومنع الإمساك، كما أنّها تزيد من الإحساس بالشبع لفترة أطول، وبالإضافة إلى ذلك فهي تؤثر في مستويات الكولسترول في الدم، فقد لوحظ أنّها تقلل من مستوى الكولسترول الضارّ (بالإنجليزية: Bad Cholesterol) في الجسم. يحتوي الزبيب على الكالسيوم، والذي يعدّ عنصراً أساسيّاً لبناء العظام والأسنان والمحافظة على صحّتها، كما أنّه يحتوي على كمية كبيرة من عنصر البورون (بالإنجليزية: Boron) والذي يعمل مع فيتامين د وعنصر الكالسيوم للمحافظة على صحّة العظام والمفاصل، وعليه يمكن القول إنّ الزبيب يساعد على الوقاية من هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis) عند النساء بعد سنّ اليأس.

يعدّ الزبيب مصدراً ممتازاً لمركبات الفينول (بالإنجليزية: Phenols) ومتعدّدات الفينول (بالإنجليزية: Polyphenols) والتي تعتبر مضادّات أكسدة طبيعيّة، فهي تساعد على التخلّص من الجذور الحرة (بالإنجليزية: Free radicals) الموجودة في الدم، كما أنّها تعمل على منع تدمير الخلايا والحمض النووي (بالإنجليزية: DNA). يحتوي الزبيب على بعض المركبات الكيميائية الطبيعية (بالإنجليزية: Phytochemicals) مثل حمض الأوليانوليك (بالإنجليزية: Oleanolic acid) وحمض اللينولييك (بالإنجليزية: Linoleic acid) وحمض اللينولينيك (بالإنجليزية: Linolenic acid)، ويمكن القول إنّ هذه الأحماض الدهنية الموجودة في الزبيب تقاوم البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبّب تسوس الأسنان عادةً،

كما أنّ هذه المواد تساعد على تثبيط نموّ البكتيريا المسؤولة عن التسبّب بالتهاب دواعم السنّ (بالإنجليزية: Periodontal diseases).[٢][٣] يعتبر الزبيب من الفواكه التي تمتلك مؤشر جهدٍ سكريٍّ منخفضاً (بالإنجليزية: Low Glycemic index)، ممّا يعني أنّه لا يرفع سكر الدّم بسرعة كبيرة، كما أنّه يحتوي على البوتاسيوم والعديد من المواد الأخرى، زبر كبير سكس سكس اون لاين اون لاين sex سكس نيك عذراء سكس اب وابنتة سكس اخ ينيك اخته

ممّا يعمل على تخفيض ضغط الدم والتحكم في مستويات السكر فيه، ممّا يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري النوع الثاني.[١] يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة الغنيّة بعنصر البوتاسيوم، والذي يعدّ عنصراً مهمّاً لوظائف الأعصاب والعضلات في الجسم، حيث إنّ نقص البوتاسيوم يسبّب ضعفاً في العضلات، واضطرابات في النّظم القلبيّ (بالإنجليزية: Heart rhythm).[٤] لوحظ في بعض الدراسات أنّ تناول الزبيب كوجبة خفيفةٍ بشكلٍ منتظمٍ يساعد على تقليل السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم،

وذلك لأنّه يعزّز الشعور بالشبع والامتلاء لفترةٍ أطول مقارنةً بالوجبات الخفيفة الأخرى مثل العنب، ورقائق البطاطس والبسكويت.[٥] يمكن استخدام الزبيب بدلاً من حبوب المضغ الرياضيّة (بالإنجليزية: Sports chews) والتي يستخدمها الرياضيون كمصدرٍ سريعٍ للطاقة، وذلك لأنّه لا يحتوي على السكريات المضافة، وبالإضافة إلى ذلك فهو يزوّد الجسم بالعديد من المواد الغذائيّة المهمّة للرياضيين، ومنها الصوديوم الذي يخسره الجسم خلال الرياضة عند التعرّق بشدّة، حيث إنّ نقص الصوديوم قد يتسبّب بشعور الإنسان بالدّوخة وفقدان الوعي.[٦]












عرض البوم صور ELMAGEK1   رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   المشاركة رقم: 15
الكاتب
عضو نشيط
المعلومات  
التسجيل: Jul 2018
العضوية: 13286
المشاركات: 46
بمعدل : 2.08 يوميا
التوقيت
الإتصال ELMAGEK1 غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ابراهيموفيتش المنتدى : قصه مدينه غارب
افتراضي ما فوائد التفاح

ما فوائد التفاح
التفاح يعتبر التفاح نوع من أنواع الفواكه التي نشأت في آسيا الوسطى ولكن انتشرت زراعته كثيراً في تركيا، ويذكر أنّ أوّل من اكتشفه كان الإسكندر الأكبر، ومنه الأحمر، والأخضر، والأصفر، وهي الفاكهة الأكثر انتشاراً في الولايات المتّحدة الأمريكية بعد البرتقال، ويحتوي التفاح على سعرات حرارية، وسكر، وألياف، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات، والأملاح، والمعادن، مثل: الكالسيوم، والفسفور، والمغنيسيوم، والحديد،

والبوتاسيوم، والزنك، والصوديوم، للتفاح فوائد لا حصر لها ولعلنا نتذكّر المقولة الرائجة من أنّ تناول تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب، في هذا المقال سوف نتعرّف على أهمّ فوائد التفاح. فوائد التفاح يحتوي التفاح على نسبة عالية جيداً من مضادات الأكسدة والتي تمنع الإصابة بالأمراض. يقي من الإصابة بالأورام السرطانية وبخاصة سرطان القولون والرئة، حيث أثبتت الدراسات أنّ تناول تفاحة واحدة في اليوم تقي من الإصابة بالسرطان بنسبة 20%. نيك اول مره سكس محارم خالات سكس قوي اول مره محارم خالات سكس قوي سكس sex سكس اون لاين افلام سكس اون لاين
له القدرة على خفض نسبة الكولسترول السيّء في الدم، ومنع ارتفاعه وبالتالي الوقاية من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، والشرايين، والأمراض الصدرية المختلفة، وذلك يعود إلى أن التفاح يحتوي على البكتين بنسب عالية. يقي من الإصابة بالأمراض المتعلّقة بعمليّة الأيض. يسهل عمل الكبد والمثانة والكلى. يقوي العظام؛ لاحتوائه على مادة البورون وبالتالي الوقاية من مرض هشاشة العظام. افلام سكس hd مشاهدة فيلم سكس افلام سكس جديدة
سكس محارم سكس محجبات سكس اون لاين سكس جماعي سكس سحاق
مفيد جداً للأمعاء حيث يعمل على تسهيل حركاتها وبالتالي الوقاية من الإصابة بالإمساك وبخاصّة قشرة التفاح كما أنّه يقي من الإسهال أيضاً؛ لاحتوائه على مادة البكتين التي تتوفّر بشكل أكبر في قشرته الخارجيّة. يحمي الأسنان من الإصابة بالتسوس لاحتوائه على مضادات البكتيريا التي تسبب تسوّس الأسنان حيث يقتل التفاح 80% من تلك البكتيريا المسبّبة للتسوّس.

يفيد في الأمراض الالتهابيّة الحادّة. يفتت الحصى التي قد تتكون في المرارة. يهدّئ السعال ويسهّل من التخلّص من البلغم. يحافظ على المستوى الطبيعيّ للسكر في الدم؛ لأنّه يعزّز من إفراز الإنسولين من البنكرياس يفتح البشرة ويحول دون ظهور علامات تقدّم سنّ البشرة وينقّي البشرة ويصفّيها ويعطيها لعاناً رائعاً؛

لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ لذلك يدخل في معظم أقنعة البشرة. يقوي عضلة القلب ويساعدها على القيام بوظيفتها بشكل جيد. يقوي عمليّة الهضم بالإضافة إلى أنّه سهل الهضم أصلاً كما أنّه يحمي الدماغ من الإصابة بالأمراض العصبية مثل الزهايمر ومرض باركنسون. مفيد للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد حيث يحتوي على الألياف وقليل السعرات الحرارية ممّا يعطي شعوراً بالشبع لفترات أطول.












عرض البوم صور ELMAGEK1   رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   المشاركة رقم: 16
الكاتب
عضو نشيط
المعلومات  
التسجيل: Jul 2018
العضوية: 13286
المشاركات: 46
بمعدل : 2.08 يوميا
التوقيت
الإتصال ELMAGEK1 غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ابراهيموفيتش المنتدى : قصه مدينه غارب
افتراضي فوائد أكل الثوم على الريق

الثّوم الثّوم أو ما يعرف علمياً باسم (Allium sativum) هو نبات عُشبيّ ثُنائي الحَول، وهو من النباتات التي تُزرع في جميعِ الأقاليم في العالم، وهو من أقدم النباتات التي عُرفت على مرّ العصور، وقد عرفت في العديد من الحضارات القديمة بصفاتها الوقائية والعلاجية؛ حيث كانت مستعملةً في الطب العربي والهندي والصيني القديم لعلاج العديد من الأمراض. من ميّزات الثوم أنّه يأتي من بصلةٍ تحت أرضية؛ وهذه البصلة تتكوّن من عدد من الفصوص المتلاصقة المنفصلة والمتّصلة من المنتصف فقط،
وقد اعتبرها الطبيب اليوناني جالينوس ترياقاً عاماً لجميع الأمراض
ويتركب الثوم بشكلٍ أساسيٍّ من مركبات محتوية على الكبريت والحمض الأميني س-ألليل السيستين، ويحتوي الثوم غير المهروس على مادة الألليل التي تتحول إلى الألليسين عند هرسها وتفاعل الأللين مع إنزيم الألينيز، ويعطي الأليسين الرائحة المميزة للثوم، ثم ينتج عن الأليسين العديد من المركبات الأخرى، ويقاس نشاط الثوم وعمله عن طريق محتواها من الأليسين.
ويتميّز الثوم أيضاً برائحته النفّاثة، وقد نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم المسلمين من دخول المسجد بعد أكله حتى لا تؤذي رائحته المصلّين، وأخبر أنّ ما يؤذي الناس يؤذي أيضاً الملائكة. أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلاقة ما بين تناول الثّوم وفوائده الوقائية والعلاجية من مشاكل صحيّة متعدّدة ستُذكر في هذا المقال. فوائد الثّوم تتعدد فوائد الثوّم وتختلف طرق أخذه، ومن فوائده: خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم: ويعتبر هذا الاستخدام هو الأكثر شيوعاً للثوم، افلام سكس xnxx سكس مساج sex افلام سكس الماني سكس xnxx مساج sex سكس الماني
حيث وجدت العديد من الدراسات أنّ تناول الثوم يقلّل من مستوى الكولسترول الكلّي في الدم، ومن مستوى الكولسترول السيئ (LDL)، إضافةً إلى أنّ العديد من الدراسات أثبتت أن تناول الثوّم بشكلٍ منتظم يساهم في خفضِ ضغط الدم، عن طريق تأثيرها في ارتخاء عضلات الأوعية الدموية عن طريق رفع إنتاج أكسيد النيتريك الذي يعمل على توسيع وارتخاء الأوعية الدموية. الوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية: حيث إنّه يحارب تصلّب الشرايين وتراكم الخثرات والتجلطات،
وكما وذكر في النقطة السابقة، فإنّ تأثير الثوم المثبت في العديد من الدراسات في خفض ضغط وكولسترول الدم بالإضافة إلى أثرها في تخفيض الدهون الثلاثية يساهم في أثرها الوقائي والعلاجي في أمراض القلب والشرايين. مكافحة الأمراض المعدية: استخدم الثّوم منذ قرون لعلاج الكثير من الأمراض المعدية التي تشمل العديد من أنواع البكتيريا والفيروسات والفطريات، وفي الأبحاث الحديثة وجد أنّ للثوم آثاراً فعّالةً في محاربة العديد من أنواع البكتيريا الموجبة والسالبة الجرام، حيث إنّ مادة الألليسين تقاوم إنزيمات البكتيريا، كما وجدت العديد من الدراسات آثاراً فعالةً للثوم في محاربة البروتوزوا، ولذلك تستخدم كعلاج لداء الجاريا الطفيلي الذي يصيب الجهاز الهضمي مسبباً العديد من الأعراض، كما وجد له دور فعّال في محاربة العديد من أنواع الفطريات.
لا توجد دراسات كافية لتأكيد أثر الثوم على الزكام ويبقى الدليل العلمي لأثر الثوم على الزكام غير واضح ويحتاج إلى المزيد من الأبحاث. الوقاية والعلاج من السرطان: وجدت الأبحاث أنّ الثوم يحتوي على العديد من المركّبات المحاربة للسرطان، وخاصةً المواد المحضرة بالمستخلصات الزيتية مثل مادة (دياليل) التي لها دورٌ فعّال في مُحاربة خلايا سرطان الثدي، وتشمل الميكانيكيات التي تحارب بها المركبات المختلفة في الثوم الخلايا السرطانية تنشيط الإنزيمات التي تقوم بإبطال مفعول المواد المسرطنة، والتعارض مع تكوين الأحماض النووية (DNA) للخلايا السرطانية. التخلص من الجذور الحرة التي تُسهم في تكوين الخلايا السرطانية، ومنع تكاثر ونمو الخلايا، وتعطيل نمو الأوعية الدموية في السرطان، وقد وجد أنّ معدّل نمو الخلايا السرطانية يقل باستخدام الثوم، كما استنتج المعهد الوطني الأمريكي أنّ الثوم هو أعلى المواد الغذائية احتواءً للمواد المحاربة للسرطان. وفي التجارب الحيوانية، وجد أثر للثوم ومكوناته في منع تطور الخلايا السرطانية في الأورام المحفزة كيميائياً في كلّ من: سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان البروستات، وسرطان المثانة، وسرطان الغدد اللبنية، وسرطان المريء، وسرطان الرئة، وسرطان الجلد، وسرطان المعدة، كما أنّ الثوم يرفع من قدرة جهاز المناعة على محاربة الخلايا السرطانية. قذف الكس النيك بزب صناعي افلام سحاق بنات
سكس ابن مع امه سكس تجسس اب ينيك ابنته
الثوّم وداء السكري: وجدت العديد من الدراسات على حيوانات المختبر أثراً فعّالاً للثوم في تخفيض مستوى سكر الجلوكوز في الدم، كما وجدت أثراً في تخفيض كولسترول ودهون الدم في حيوانات التجارب المصابة بالسكري، غير أنّ أثر نتائج الدراسات التي أجريت على الإنسان لا زالت متضاربة في أثره على سكر الدم، إلا أنّها أوضحت أثراً فعّالاً له في محاربة الكولسترول ودهون الدم في الأشخاص المصابين بالسكري. وجدت دراسة أجريت لمدة اثني عشر أسبوعاً أنّ مستخلص الثوم مع دواء السكري (الميتفورمين) يخفّض من سكر الدم بشكلٍ أكبرٍ من الميتفورمين وحده، كما وجدت بعض الدراسات أثراً فعّالاً لتناول مستخلصات الثوم لفتراتٍ طويلةٍ على سكر الدم، في حين أنّ بعض الدراسات لم تصل لنفس النتيجة، ووجدت بعض الدراسات أثراً فعّالاً لمستخلصات الثوم في تحسين حالات مقاومة الإنسولين. الثّوم ومحاربة الصلع: هناك بعض الدلائل العلمية على فائدة الثوم في تحسين نموّ الشعر من خلال استخدامه كمستحضر موضعيّ مع غيره من المستحضرات؛ حيث إنّه يساعد في محاربة مرض الثعلبة. الثّوم وفطريات الجلد: يستعمل البعض زيت الثوّم على بشرته لعلاجِ الالتهاب الفطريّ.
محاربة الشيخوخة: للثوم دور مثبت كمضاد أكسدة يحمي الخلايا ويحارب شيخوختها المبكرة.[ظ،] خسارة الوزن: تقترح بعض الدراسات أثراً للثوم في محاربة السمنة والوزن الزائد.[ظ§] التأثيرات السلبية للثوم وتفاعله مع الأدوية بشكل عام يعتبر تناول الثوم بكميّاتٍ متوسطة مع الطعام آمناً ولا تنتج عنه سمية أو آثار سلبية، ولكن هناك بعض الحالات التي تنتج عنها آثار سلبية في حال تناوُل كميّات علاجيّة أو حبوب مستخلصات الثوم، ومن أبرزها: تناول خمسة فصوص من الثوم أو أكثر في اليوم الواحد قد يُسبّب حرقةً في المعدة أو شعوراً بالانتفاخ، وقد يُسبّب الحساسية والطفح الجلدي وبعض أعراض الجهاز الهضمي الأخرى. نظرا للأثر الفعّال للثوم على تقليل تكون الخثرات، يجب أخذ الحيطة عند تناوله مع الأسبرين أو أيّ من الأدوية المضادة للتخثر مثل: الوارفارين وغيره، أو عند استعمال مكملّات غذائية أخرى تساعد في تميّع الدم، مثل: عشبة الجنكة بيلوبا أو الأحماض الدهنية أوميغا 3.النيك في الكس النيك في الزور افلام نيك محارم

نظراً للأثر الفعّال للثوم في تخفيض الكولسترول والضغط ودهون الدم، يجب أخذ الحيطة عند تناول كميّات علاجية منه من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية الضغط والكولسترول أو غيرها من المكمّلات الغذائية التي تخفض الضغط أو الكولسترول. إنّ أكثر تفاعل سيّئ للثوم مع الأدوية يظهر في دواء فيروس مرض نقص المناعة (ساكوينافير)؛ حيث أوضحت دراسة أنّ استعمال مستخلصات الثوم بتركيز 4.64 مليجرام من الألليسين في الكبسولة أي ما يعادل الكمية الموجودة في فصين من الثوم يُخفّض مستوى هذا الدواء في الدم بنسبة 51%. يجب ألا تتناول المرضعات الثوم بكميّات علاجية. لا يُتناول الثوم بكميّاتٍ علاجية إذا كنت تأخذ أيٍّ من الأدوية التي تتفاعل معه ويجب استشارة الطبيب قبل ذلك. التخلّص من رائحة الثّوم رغم فوائد الثّوم الكثيرة والمتنوّعة، إلّا أنّ شريحة كبيرة من الناس تتجنّب تناوله بسبب رائحته غير المحبّبة والمزعجة، وللتخلّص من رائحة الثّوم بعد تناوله هنالك طرق عديدة يمكنها المساهمة في إزالة رائحة الثّوم؛ كأن يتناول الشخص تفّاحةً بعد الثّوم أو يمضغ ورق النعناع الطازج أو الهيل، كما يمكن شرب منقوع القُرنفل أيضاً.
سكس محارم سكس محجبات سكس اون لاين سكس جماعي سكس سحاق












عرض البوم صور ELMAGEK1   رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   المشاركة رقم: 17
الكاتب
عضو نشيط
المعلومات  
التسجيل: Jul 2018
العضوية: 13286
المشاركات: 46
بمعدل : 2.08 يوميا
التوقيت
الإتصال ELMAGEK1 غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ابراهيموفيتش المنتدى : قصه مدينه غارب
افتراضي فوائد العنب الأخضر

فوائد العنب الأخضر
العنب عرف الإنسان العنب منذ الآف السنين، وزرع وحصد كرومه ليستخدمه في عدّة مجالات طبيّة وتغذويّة، ولأنّه امتاز بمواسم محدّدة في المناطق المعتدلة مناخيّاً، فقد قام البشر بحفظه للاستفادة منه في الفصول الأخرى، فجفّفوه، وخمّروه، وصنعوا منه المربّى، والجلو، والزبيب، والخمر الذي يتمّ استخدام معظم المحاصيل لتحضيره، حيث يتم سنويّا إنتاج 7.2 ترليون جالون منه، وأمّا بالنسبة لتاريخه فقد وجدت دراسة تم إجراؤها على بقايا الخمر الموجودة في جرار ضريح الملك توت عنخ آمون، أنّ المصريين القدماء استخدموا العنب الأحمر والأخضر في الفترة مابين (1332- 1322 قبل الميلاد)، وكذلك وُجِدَ العنب في كتب الرومان وغيرهم من الحضارات القديمة التي استفادت من كلّ أشكاله وأصنافه التي يصل عددها إلى 8000 صنف مختلف، بل حتّى أنّ تلك الحضارات استفادت من مراحل نموّه المختلفة، والتي أُثبِتَ حديثاً اختلاف مكوّنات العنب (ثمره وبذره) من حيث نسب مركّبات الفينولات، والحموض، والسكّر باختلاف مراحله، حيث تختلف في مراحل العنب الأولى عنها في مرحلة النضوج، ولعلّ هذا التنوّع الكبير في أنواع العنب وتميّز كلّ صنفٍ عن الآخر بالقوام، أو اللون، أو الطعم جعله أحد أكثر الفواكه شهرة حول العالم.[١][٢][٣] فوائد العنب إنّ تناول الأنواع المختلفة من الخضار والفواكه له علاقة وثيقة بالتقليل من أمراض القلب، والسكّري، والسرطان، وغيرها من الأمراض، وقد وجدت العديد من الدراسات أنّ زيادة استهلاك الأغذية ذات المصادر النباتيّة مثل: العنب كفيلة بتقليل خطر الإصابة بالسّمنة والأمراض المتعلّقة بها، ويحتوي العنب على عدة مكوّنات تجعله أكثر أهميّة من غيره بالنسبة لصحّتنا، مما أدى إلى تسميته بالغذاء الخارق (بالإنجليزيّة: Super food)،

إلا أنّه لا تزال الحاجة قائمة للمزيد من الأبحاث لإثبات الفوائد المتنوعة للعنب.[١] فوائد العنب للسرطان يتميّز العنب باحتوائه على مضادّات أكسدة قويّة معروفة باسم الفينولات، والتي تبطّىء أو تمنع عدّة أنواع من السرطان، منها سرطان الكبد، والمعدة، والجلد، والثدي، والدم، وسرطان الغدد الليمفاوية.[١] فوائد العنب لأمراض القلب حسب دراسة أُجرِيَت على الحيوانات، فقد وُجِدَ أنّ مادّة كيرسيتين (بالإنجليزية: Quercetin) الموجودة في العنب،

وهي أحد أنواع الفلافونيد الذي يعتبر مضادّاً طبيعيّاً للالتهاب، تقلّل خطر الإصابة بتصلّب الشرايين، وأنّها تحمي من التلف الذي يتسبّب به الكولسترول الضار (LDL)، كما يُعتَقد أنّ الكيرسيتين له تأثير إضافي كمضاد للسرطنة، إلّا أنّ هذا التأثير لا يزال يحتاج لدراسات تُجرى على البشر لإثباته.[١] إنّ المحتوى العالي من الفينولات في العنب، يقلّل أيضاً من أمراض القلب والشرايين (بالإنجليزيّة: CVD)، وذلك من خلال منع إعادة بناء الصفائح وتقليل ضغط الدّم عن طريق الآليّات المضادة للالتهاب، أمّا بالنسبة لما يحتويه العنب من بوتاسيوم، وألياف، فإنّها كذلك تزيد صحّة القلب، افلام نيك يدوي القذف داخل الكس نيك محارم اخوات نيك يدوي القذف داخل الكس نيك محارم اخوات سكس افلام سكس
حيث إنّ أفضل ما يمكن أن يفعله المرء للحفاظ على صحّة قلبه هو عمل تغيير في نظامه الغذائي بحيث يزيد استهلاك الغذاء الذي يحتوي البوتاسيوم ويقلّل من الغذاء الذي يحتوي الصوديوم، فبحسب إحدى الدّراسات، فإنّ الأشخاص الذين استهلكوا 4069ملغ من البوتاسيوم يوميّاً، كانو أقل عرضة لخطر الوفاة الناتج عن أمراض نقص تروية القلب أو مرض القلب الإقفاري (بالإنجليزية: Ischaemic heart disease) بنسبة 49% مقارنة بالذين استهلكوا كميّة بوتاسيوم أقل من 1000 ملغ يوميّاً، ولا ترتبط زيادة كميّة البوتاسيوم يوميّاً بأمراض القلب والشرايين فقط، بل أنها تقلّل من خطر حدوث الجلطات، وتحمي من خسارة الكتلة العضليّة، وتحافظ على كثافة المعادن في العظام، كما أنّها تقلّل من تشكّل الحصوات الكلويّة.[١][٤] فوائد العنب لارتفاع ضغط الدم كما ذُكِرَ أعلاه، سكس عرب نار افلام سكس جديدة افلام سكس ليلة الدخلة
نيك اول مره سكس محارم خالات احلا افلام سكس افلام سكس تركي
فإنّ للبوتاسيوم عدّة تأثيرات إيجابيّة على صحّة الجسم، ما يعني أنّ استهلاك كميّةً قليلة من البوتاسيوم هو عامل يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم تماماً كزيادة استهلاك الصوديوم، ومن هنا فإنّه يُنصَح بتناول العنب للمرضى المصابين بضغط الدم لما له من تأثير في إصلاح الأضرار الناجمة عن زيادة الصوديوم في الجسم، ومن الجدير بالذكر أنه وبحسب دراسة استقصائيّة قام بها المعهد الوطني لفحص الصحّة والتغذية، فإنّ أقل من 2% من البالغين في أمريكا كانوا يأخذون الكميّة الموصى بها من البوتاسيوم يوميّاً، ما يعني أنّ معظم الناس لا يأخذون كفايتهم من البوتاسيوم.
سكس محارم سكس محجبات سكس اون لاين سكس جماعي سكس سحاق
فوائد العنب للإمساك يحتوي العنب على الألياف الضروريّة لتقليل الإمساك، ويشكّل الماء نسبة كبيرة من محتواه ولهذا فإنّ تناول العنب وغيره من الفواكه التي تحتوي كميّة كبيرة من الماء كالبطّيخ، والشمّام يساعد على إبقاء الجسم رطباً، ويحافظ على حركة الأمعاء طبيعيّةً.[١] فوائد العنب للحساسية بسبب أثر مادة الكيرسيتين المضاد للالتهابات، فإنّ العنب يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الحساسية بما في ذلك سيلان الأنف،

وتدمُّع العيون، والقشعريرة، إلأّ أنّه لم تُجرَى دراسات بشرية لإثبات هذه النظريّة بعد.[١] فوائد العنب للسكّري وجدت دراسة أترابية (بالإنجليزية: Cohort) تمّ نشرها في المجلّة الطبيّة البريطانيّة عام 2013، أنّ تناول ثمر بعض أنواع الفواكه (وليس عصيرها) يُقلّل خطر الإصابة بمرض السكّري من النوع الثاني لدى البالغين، وخلال الفترة التي تمّت فيها الدراسة فقد أصيب 6.5% من المشاركين في الدراسة بالسكّري، ووجد الباحثون من خلالها أنّ استهلاك 3 حصص من العنب، أو التوت البرّي، أو الزبيب، أو التفّاح، أو الإجاص يقلّل من خطر الإصابة بالنوع الثاني للسكّري بنسبة 7%












عرض البوم صور ELMAGEK1   رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:15 PM بتوقيت مسقط


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir